一段戀愛結(jié)束以后,，兩個(gè)人分道揚(yáng)鑣過好各自的生活,，你是否會(huì)在街上走著走著聽到那首打入你心里的歌心里一陣驀然？到了晚上一個(gè)人蜷縮在被窩里,，身體微微抽搐掉著眼淚,，第二天醒來，頂著一副紅腫的眼睛沒有精氣神的面貌絕望的過完失戀的日子,，每天重復(fù),，心里有個(gè)意識(shí)想讓自己不再繼續(xù)這樣，但是還是控制不住自己的情緒狀態(tài)消極的過日子,。
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當(dāng)初剛在一起的時(shí)候那些甜言蜜語美好的回憶,，都還完完整整保留在你的腦子里，腦海中當(dāng)初一幕幕美好的畫面不斷重現(xiàn),，讓你每晚翻來覆去夜夜失眠,。
不如我們重頭來過？
愛情是什么?愛情是到了你們80歲,，還牽手逛街;愛情就是歲月里的相濡以沫,。愛情是甜蜜的，也是傷人的,，愛情就是感情的寄托?，F(xiàn)代科學(xué)解析愛情：通過激素作用的生物程序，是一系列化學(xué)反應(yīng)的綜合表現(xiàn),。如果失去愛情,，生活會(huì)變得索然無味，那么我們應(yīng)該怎樣去挽回愛情呢?下面我們來看看挽回愛情的小方法有哪些：
接下來愛歸來情感挽回專家安妮導(dǎo)師給大家整理的干貨,，希望可以幫助到你們,。
第一步，確認(rèn)自己的內(nèi)心,。
很多人結(jié)婚的目的不一樣,，有的是因?yàn)楦改副苹椋Y(jié)婚對(duì)象湊活就行,，有的奉子成婚,，還有的是因?yàn)閻矍樗越Y(jié)婚。
前兩種是將就,，當(dāng)出現(xiàn)了更好的選擇會(huì)做出離婚的舉動(dòng),，放手對(duì)彼此都是更好的選擇，最后一種你們是因愛在一起,，所以能挽回就一定要挽回,，否則將來會(huì)后悔。
第二步,，挽回婚姻后切記別翻舊帳,。
人無完人誰都會(huì)犯錯(cuò)，既然選擇原諒就千萬別翻舊帳,，一方面又覺得委屈忍不住指責(zé)他的不好,，雖然你是受傷者但是也不要把自己當(dāng)成祥林嫂，不斷訴苦揭傷疤,，否則負(fù)面情緒在日積月累下又會(huì)爆發(fā),。
會(huì)將你苦苦挽回建立起來的感情瓦解，離婚一觸即發(fā),，要記住,，婚姻是需要呵護(hù)的，不是用來互相指責(zé)消耗信任和感情的,。
第三步,，挽回老公別拿她和別人比較,。
不要總拿她和別人比，她是你的老公,，人無完人別人的老公再好也有不足之處,，你當(dāng)初選擇了他或是溫柔體貼或是能夠給你物質(zhì)保障，如果你什么都想得到最終就會(huì)什么都失去,。
第四步,，相互尊重相互包容。
回家遲點(diǎn)男人不告訴你肯定是有不告訴你的理由,，你像審犯人一樣要求男人對(duì)自己的行蹤講得清清楚楚,，真的是你想要的嗎？畢竟男女關(guān)系中只有寬容的愛和互相的體諒才能夠相濡以沫的白頭到老,。
第五步,，了解他的心思。
這么多年了老公心里想什么她最關(guān)心什么人或者什么事,，她的悲傷和喜悅你都知道嗎,？她在自己難過的時(shí)候會(huì)找你傾訴嗎？
第六步,，告訴老公你需要,。
很多女人養(yǎng)成一種習(xí)慣就是大包大攬，自己辛苦不說還會(huì)讓男人找不到存在感,，從而就順其自然不想承擔(dān)家庭責(zé)任,，男人就像是一件工具越用越順手，因此想要維持一段婚姻生活的穩(wěn)定和幸福最重要的是彼此都有一顆相互理解相互尊重相互信任的心,，這樣才能不斷減少生活中出現(xiàn)的矛盾讓彼此的關(guān)系更加親密和睦,。
第七步 增加投入
這里的增加投入包括時(shí)間投入、金錢投入,、情感投入和身體投入,。離婚并不意味著你們的關(guān)系就斷得一干二凈，如果你們雙方的家人,、好友都選擇站在你這邊支持你,，無疑會(huì)形成一股挽回的巨大助力。比如,，你們一起參加共同的朋友圈活動(dòng),，你與對(duì)方的聊天過程中，不僅讓對(duì)方看到你的改變,，更增加了對(duì)你的興趣,。這就是時(shí)間投入。而當(dāng)她在發(fā)呆時(shí)不知覺地想起你,，這就是情感投入,。當(dāng)你們?cè)诔燥埖臅r(shí)候,，你選擇讓她買單，而她也樂意付出,，這就是金錢投入,。身體投入自然不用說。
愛的體驗(yàn),，就在于投入的多少。你投入得越多,，你愛的體驗(yàn)就越強(qiáng),。我們不能那么自私，不能在整個(gè)過程當(dāng)中,，只有自己投入而不讓她去為這段關(guān)系投入,。我們不應(yīng)該如此自私的只顧著自己體驗(yàn)愛而讓她沒有體驗(yàn)愛的機(jī)會(huì)。只有當(dāng)她感受到自己的付出,，才會(huì)合理化自己的行為愛上你,，才有利于你的挽回。
第八步 改變相處模式
在挽回婚姻成功后,，你需要改變你們之間的相處模式,。比如，平常相處懂得理解,。“女人最需要愛護(hù)和陪伴,。”感情中的女性總是缺乏安全感，就算平常是一個(gè)大大咧咧的女漢子,，同樣會(huì)希望自己的愛人包容和關(guān)心自己,。男人在這時(shí)候就應(yīng)該多花時(shí)間陪伴愛人，并且學(xué)著包容愛人的小缺點(diǎn),，這樣才有利于長(zhǎng)期關(guān)系的發(fā)展,。
夫妻吵架懂得退讓。吵架可以是夫妻感情的增溫劑,，同樣也可能是摧毀婚姻的殺手,。她們并不關(guān)注事情的對(duì)錯(cuò)，而只是想要你的關(guān)懷,。“感情出現(xiàn)任何問題,，男人都要有承擔(dān)責(zé)任的氣度和準(zhǔn)備。不要把責(zé)任推卸給女人,，這不是男人該做的事情,。”你贏了一場(chǎng)爭(zhēng)吵，女人的憂慮和不滿只會(huì)越積越深,，像一個(gè)無底洞慢慢吞噬你們的情感,。
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