一段戀愛結(jié)束以后,,兩個人分道揚(yáng)鑣過好各自的生活,,你是否會在街上走著走著聽到那首打入你心里的歌心里一陣驀然?到了晚上一個人蜷縮在被窩里,,身體微微抽搐掉著眼淚,,第二天醒來,頂著一副紅腫的眼睛沒有精氣神的面貌絕望的過完失戀的日子,,每天重復(fù),,心里有個意識想讓自己不再繼續(xù)這樣,,但是還是控制不住自己的情緒狀態(tài)消極的過日子,。
失戀是一件很常見的事情,,也是一件很小的事情,但是還是有很多的人將這件事情放在自己的心上,,把自己高的灰頭土臉的,,那么當(dāng)我失戀了怎么辦呢,當(dāng)然是開始一段新的戀情啊,,轉(zhuǎn)移自己失戀的注意力,,用愛來治愈自己,下一個更乖不是嗎,。
當(dāng)初剛在一起的時候那些甜言蜜語美好的回憶,都還完完整整保留在你的腦子里,,腦海中當(dāng)初一幕幕美好的畫面不斷重現(xiàn),,讓你每晚翻來覆去夜夜失眠。
不如我們重頭來過,?
失戀是一件很常見的事情,,也是一件很小的事情,但是還是有很多的人將這件事情放在自己的心上,,把自己高的灰頭土臉的,,那么當(dāng)我失戀了怎么辦呢,當(dāng)然是開始一段新的戀情啊,,轉(zhuǎn)移自己失戀的注意力,,用愛來治愈自己,下一個更乖不是嗎,。
我失戀了怎么辦好難過
1,、開始一段新的戀情
治愈失戀最好的辦法就是開始一段新的戀情,,但是首先你要調(diào)整好自己的心情,找一個適合自己的人重新開始,,然后慢慢的去喜歡對方,,用愛來治愈自己在前一段戀愛當(dāng)中受到的傷害,記住千萬不要在自己心情還沒偶遇調(diào)整好的時候開始新的戀情,,也不要隨便找一個人談戀愛,,這樣你傷害的只會是你們兩個人。
2,、和朋友出去旅游
當(dāng)你失戀之后,,最重要的就是你的心情了,你可以約上三五好友,,和你的朋友一起出去旅行,,走出家門,放松一下自己的心情,,記住千萬不要憋在家中,,這樣只會讓你的心情越來越糟糕,和朋友一起出去,,呼吸呼吸新鮮的空氣,,整個人都會變的神清氣爽。
3,、找朋友傾訴
可以找一個朋友,,跟她傾訴自己內(nèi)心的痛苦,當(dāng)你的朋友看到你失戀的時候,,應(yīng)該會愿意幫助你走出失戀的陰影的,,把你心中所想的都告訴對方,當(dāng)你把所有的事情說出來之后,,你就會發(fā)現(xiàn),,你的心情會好很多的,整個人也輕松不少,。
4,、用工作來麻痹自己
為什么會傷心呢,可能就是因為你的空閑時間太多了,,才會有那么多的時間傷心,,你要做的就是做一些事情,填滿你的空閑時間,,這樣你就沒有時間傷心了,,就比如說全身心的投入到自己的工作的當(dāng)中,將空余的時間都利用起來,你會發(fā)現(xiàn)自己好像沒有那么的傷心了,,你的工作也會更上一層樓的,,賺得錢也會越來越多,時間會治愈你所受的傷的,。
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