腹直肌是腹部中央連接在一起的兩大塊肌肉,，兩塊肌肉分離，可以在肚子上摸到一條溝,。

　　腹直肌分離一般與懷孕有關(guān)。

　　癥狀

　　產(chǎn)后婦女腹壁松弛膨隆,，長期不能恢復(fù),。患者平臥做仰臥起坐時,，可觸及兩側(cè)腹直肌之間有縱向的,、凹陷的“深溝”存在，感覺手指可插入患者的腹腔,。

　　病因

　　女性妊娠時，由于孕激素作用,，腹白線變軟,，連接處牢固性變差；另一方面,，增大的子宮會使腹壁擴張延伸,，兩側(cè)的腹直肌會從腹壁中線向兩側(cè)分離。正常情況下,，產(chǎn)后腹直肌分離會逐漸向中線靠攏,，通常半年或一年左右的時間可以恢復(fù)到原來位置。

　　治療

　　患者需要做系統(tǒng)檢查,，排除盆底損傷,，評估腹直肌分離程度，結(jié)合檢查報告和醫(yī)生建議,，選擇合適的方式來改善腹直肌分離,，如凱格爾運動等。如果分離寬度超過3指,，產(chǎn)后1-2年仍不能恢復(fù),，或者有明顯白線疝等，應(yīng)該盡早考慮進行手術(shù)治療,。