鴿子蛋市場(chǎng)價(jià)一般一只要4-5元左右,不過批發(fā)價(jià)格就要低一些,,一般是1-2元左右,,不過不同地區(qū)價(jià)格也不一樣。
鴿子蛋味甘,、咸,,性平;具有補(bǔ)肝腎,、益精氣,、豐肌膚諸、助陽提神,,解瘡毒,,治療陽痿、營(yíng)養(yǎng)不良,;主要用于腎虛所致的腰膝酸軟,,疲乏無力,心悸失眠等癥,;在麻疹流行期間,,讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋,既可預(yù)防麻疹又有解毒功效,;有貧血,、月經(jīng)不調(diào)、氣血不足的女性常吃鴿蛋,,不但有美顏滑膚作用,,還可能治愈疾病,會(huì)使人精力旺盛,,容光煥發(fā),,皮膚艷麗。
鴿子蛋一天可以吃幾個(gè),?
建議3—6個(gè)即可,。鴿子蛋個(gè)頭比鵪鶉蛋大一點(diǎn),但是比雞蛋小,,其中所含的鈣和鐵礦物質(zhì)元素都高于雞蛋,,基本上是雞蛋的2.5倍,不過蛋白質(zhì)和脂肪含量都稍低于雞蛋,,總體上,,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與雞蛋差異不大,,一般3個(gè)鴿子蛋相當(dāng)于一個(gè)雞蛋,因此建議每天食用3-6個(gè)就足以補(bǔ)充當(dāng)日的營(yíng)養(yǎng)需要了,,多吃反而無益,。