“假如把犯得起的錯(cuò),，能錯(cuò)的都錯(cuò)過(guò)，應(yīng)該還來(lái)得及去悔過(guò)；假如沒(méi)把一切說(shuō)破,，那一場(chǎng)小風(fēng)波 將一笑帶過(guò),。在感情面前 講什么自我？要得過(guò)且過(guò)才好過(guò),，全都怪我,。”
每次處理那些青年男女的情感挽回案例時(shí),，我都會(huì)想想林俊杰的這首《可惜沒(méi)有如果》,。很感慨，愛(ài)情確實(shí)沒(méi)有如果,。我們總是在失去以后才想起,，相戀時(shí)自己是那么的作，那么的不珍惜,。
人生就是這樣,，需要一些經(jīng)歷。愛(ài)情也一樣,，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失戀,，又怎么能體會(huì)那萬(wàn)念俱灰、肝腸寸斷,、心如刀割,、痛不欲生的感覺(jué)呢？于是,，有些人把自己藏在陰暗的角落里,，偷偷的舔舐傷口，也有些人開(kāi)始苦苦哀求,，哀求對(duì)方給多一次機(jī)會(huì)，更有一些人用威脅的方式脅迫對(duì)方,。
唯一讓人慶幸的是盡管人生沒(méi)有重來(lái),，但是愛(ài)情還是可以挽回。在挽回愛(ài)情的路上,，不能因?yàn)樽约簝?nèi)心的疼痛而放縱自己的行為,，我們只有把自己靜下來(lái)，找出存在的問(wèn)題,，認(rèn)識(shí)到在這段情中自己的不足之處,，才能讓自己真正成熟起來(lái)，才能挽回失去的愛(ài)情,。
1.正視分手事實(shí),，積極調(diào)整心態(tài)
在挽回愛(ài)情的過(guò)程中，會(huì)遇到一些挫折與困難，如果不能夠及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài),，不能堅(jiān)定挽回的決心,，很容易就會(huì)放棄自己，讓曾經(jīng)的愛(ài)人越走越遠(yuǎn),。
所以在分手之后,，我們要清楚地意識(shí)到，自己和對(duì)方已經(jīng)不再是情侶關(guān)系,，不要站在情侶的位置,，去做挽回的事情，去質(zhì)疑對(duì)方的異性朋友,，去插入對(duì)方的生活等等,，否則對(duì)方會(huì)越來(lái)越討厭你，導(dǎo)致挽回之路更為艱辛,。
2.找到分手的真正原因
性格不和,，成了分手情侶的最常說(shuō)原因?？蛇@并不是最真實(shí)的原因,，我們應(yīng)該要從自己身上去回憶交往的過(guò)程都做了些什么，是不是真的性格不和,。我們要在這個(gè)過(guò)程中把自我的價(jià)值給體現(xiàn)出來(lái),。人都是視覺(jué)性動(dòng)物，無(wú)論任何人看到美好的事物,，心情都會(huì)更加舒暢,，相應(yīng)的容忍度也會(huì)更高。如果你以前不修邊幅,，邋里邋遢?，F(xiàn)在突然變得干凈整潔、精神利落,，那么對(duì)方的注意力相應(yīng)的肯定就會(huì)提高一些,。
當(dāng)我們有了足夠的籌碼，展現(xiàn)出了自我價(jià)值和個(gè)人魅力,，那么換來(lái)的肯定就是TA對(duì)我們的關(guān)注和關(guān)心,，甚至TA會(huì)主動(dòng)來(lái)挽回我們，這才是挽回的最高境界,。
3.切忌死纏爛打,，應(yīng)該理性挽回
在這一點(diǎn)上，很多的青年男女都會(huì)犯的,。很多人都會(huì)認(rèn)想：“他不和我和好,，那么我就一直給TA打電話，給TA發(fā)短信，告訴TA我錯(cuò)了,。想讓對(duì)方看到自己的改變,，看到自己愛(ài)TA的心，讓TA看到自己的不離不棄”,。
或者說(shuō),，一直纏著對(duì)方，要讓對(duì)方告訴自己是為什么,，要讓自己死個(gè)明白,。其實(shí)這已以在耍無(wú)奈了。這樣的行為只會(huì)讓對(duì)方不自在,，逃避,，甚至厭惡。設(shè)身處地的想一想,，如果你的愛(ài)人對(duì)你的吸引力降低了甚至厭惡,，兩個(gè)人分手了，對(duì)方還一直糾纏,，那么你又會(huì)有何感受,？而且，當(dāng)對(duì)方向自己提出分手后,，代表著他已經(jīng)對(duì)你的一切都加以否定了,。
挽回愛(ài)情的原則就是在對(duì)方有回應(yīng)時(shí)主動(dòng)出擊，在對(duì)方?jīng)]有回應(yīng)時(shí),，先提高自己,、改變自己，增強(qiáng)自己的實(shí)力,，等待時(shí)機(jī)繼續(xù)進(jìn)攻,。但什么時(shí)候該主動(dòng)進(jìn)攻,，什么時(shí)候該等待時(shí)機(jī)這并沒(méi)有一定的規(guī)則,，畢竟人是活的。千人千面,，不同的人，不同的事情,，情感挽回方法沒(méi)有千篇一律的,。我們要堅(jiān)信：世界上沒(méi)有絕對(duì)的不合適，只有不愿靠近的兩顆心,。
情感挽回的過(guò)程需要將心比心,，不要用你以為正確的方法去挽回對(duì)方，而是要用適合雙方的，正確的方法去挽回對(duì)方,。
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