當女友跟我們說“我們結(jié)束了,，分手吧!”，相信很多的人都會在一瞬間不知所措,，感覺心里突然好像失去了什么很重要的東西,，心理空空的，好像整個世界都變得灰暗了,。但是這個時候我們一定要確定她是認真的還是只想和你暫時分開一段時間,，如果只是說我們還可以做朋友，那么很有可能是“假性分手”,，她只是暫時煩你,，想兩個人都有一段“冷凍期”，這樣情感挽回的機率是很大的,。
任何一件事,，如果用錯了方法，就會“失之毫厘,謬之千里”,；相反,，若找對了原因所在，并能夠準確的采取措施,，不僅干凈利索,，而且事半功倍。即使女人心,，海底針,，只要掌握了人性的基本點，根據(jù)其日常生活當中的一些行為,，還是有章可循的,。
那么在情感挽回過程中，在怎樣的情況下挽回最好,，到底該做什么,，才能讓她回心轉(zhuǎn)意,，重新愛上你呢？
愛歸來情感咨詢安妮導師挽回女友策略：
挽回女友的策略：修身養(yǎng)性
挽回女友必然會用到二次吸引法,，如何才能二次吸引前女友呢,？修身養(yǎng)性，改變自己很重要,。那么,，在外在方面你可以改變自己的造型和裝扮，讓自己身型更為完美,，同時提升自己的審美,，彰顯你的個人魅力；在內(nèi)在上,，你需要提升自我,。
挽回女友的策略：尋求援助
女朋友提出的，你的壞習慣,、導致她很受傷的言行,，千萬不要重復做了！必要的話,，可以找人監(jiān)督你,，協(xié)助你戒掉上述行為。在分手之后,，你需要去改變一下,，讓自己煥然一新。將自己的生活態(tài)度,、社交圈,、夢想快速轉(zhuǎn)變過來。
挽回女友策略：在她需要的時候出現(xiàn)
挽回時,，無時無刻的關(guān)心不一定能打動一個女人,，有時候的三言兩語卻勝過無數(shù)次的我愛你，所以挽回的時機特別重要,。當她需要被呵護,，被安慰時，你一定要出現(xiàn)在她身邊,，一個擁抱,、一個肩膀、一句我在呢,，往往更有利于挽回,。
挽回女友策略：如何追回前女友——保持樂于助人的形象。
樂于助人是中華民族的傳統(tǒng)美德，可是你知道嗎,，這個也有利于你挽回愛情,。試想你在做坐交，一位老人站在兩個青年男子的身旁,，其中一個只是玩弄自己的手機,，另一個卻禮貌地請老人坐下，不用說,，你也會對后者產(chǎn)生良好的印象吧,。如果你以前是一個自私的人，前任看到你的改變,，一定會對你有所改觀，你挽回的幾率不就大大提升了嗎,？
挽回女友策略：完成對她失信的諾言
如何挽回女友信任,？你要審視自己，自己是不是有過什么錯誤,，比如說有些承諾沒有做到,，失信于她。你要把自己的缺點都改變過來,，尤其是跟對方產(chǎn)生矛盾的缺點,，這些你要注意改正過來，以免以后跟對方接觸的時候再犯這個錯誤,。
挽回女友的策略：培養(yǎng)認同感
想要得到信任,，首先要認同對方，因為人對于認同自己話的人會產(chǎn)生親切感,。利用溝通交流多認同她的說法,，不過認同并不是跪舔，不是她說什么你都在后面附和一句“你說得對”,，不能這樣拉低自己的價值,。正確的認同感培養(yǎng)應該是提升自身的素質(zhì)，再放大對方喜歡或者彼此相似的優(yōu)點,，減少從前積攥下來的矛盾點,，拉近你們之間的距離，只有得到對方的認可產(chǎn)生的感覺才能被稱為認同感,，而不是源于你單方面的認同,。
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